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吃了避孕藥月經不來可能跟以下幾種因素有關：

一、避孕藥中的雌激素和孕激素導致月經紊亂。如果是月經不調導致的月經沒有來，不用太過擔憂，可以通過服用黃體酮調節，或者在使用避孕藥的時候選擇副作用較小的左炔諾孕酮腸溶片。

二、避孕效率不高，可能出現意外懷孕的情況，導致月經遲遲不來。

月經推遲期間，女性朋友不要過度緊張，因為情緒上的過度緊張也有可能會導致月經不調的癥狀。生活中需要保持放松的心態，也可以通過適量的運動進行改善，注意清淡飲食，不要抽煙和喝酒，保持充足的睡眠，并且注意陰部的清潔衛生，盡量穿一些較為柔軟寬松的衣服為宜。

左炔諾孕酮腸溶片避孕藥可以空腹吃，但不是一定要空腹吃。左炔諾孕酮腸溶片避孕藥是腸溶片，藥物外層加上粉紅色的腸溶包衣，使藥物在胃內不會被溶解，而進入小腸后才開始崩解、溶出和吸收，因此不會引發惡心和嘔吐等不良反應，不會刺激胃，副作用小，避孕率高。

使用緊急避孕藥后，建議不要有過多的緊張，日常中多注意休息，也要保持飲食的均衡，并且做好防寒保暖，可以適當的參加戶外運動，和家人多談談心，聽聽音樂都有利于緩解緊張的情緒。如果服用緊急避孕藥后出現嚴重的不良反應，建議及時去醫院明確病因，并進行相關治療。

偶爾吃一次緊急避孕藥對身體不會產生什么危害，不用過于擔憂。

緊急避孕藥又稱事后避孕藥，是在沒有采取避孕措施的同房后72小時內使用的藥物。左炔諾孕酮腸溶片是腸溶劑型，不像普通的緊急避孕藥，藥片在胃溶解，會引起嘔吐的問題，腸溶片劑減少了藥物副作用，避孕成功率也較高。只需在房事后72小時內服用一片，無需空腹服用。

有的女性使用緊急避孕藥可能會出現月經紊亂，比如提前或者延后，如果該來月經的時候沒有出現正常月經，一定要及時檢查血尿HCG等，確認是否懷孕。建議緊急避孕藥在同房后及時使用，而且使用時間越短，避孕效果會越好。