種植牙的使用壽命受多種因素影響，通常為10-20年，具體與日常維護、骨結合質量、咬合習慣、全身健康狀況及定期復查相關。

1、維護方式：

種植牙壽命與口腔清潔直接相關。每日使用軟毛牙刷清潔種植體周圍，配合沖牙器清除食物殘渣，避免牙菌斑堆積。建議選擇含氯己定的漱口水抑制細菌，每年進行1-2次專業潔治。吸煙者需戒煙，尼古丁會破壞種植體周圍軟組織愈合。

2、骨結合質量：

種植體與頜骨融合程度決定長期穩定性。骨質疏松或糖尿病患者的骨代謝異常可能影響骨結合，術前需評估骨密度。采用羥基磷灰石涂層的種植體可促進骨整合，術后3個月避免咬硬物保障初期愈合。

3、咬合負荷：

過度咬合壓力會導致種植體周圍骨吸收。避免用種植牙啃咬堅果、螃蟹殼等硬物，夜間磨牙患者需佩戴咬合墊。前牙區種植體建議分散咬合力，后牙區種植體可考慮短牙弓設計減少負荷。

4、全身因素：

系統性疾病如未控制的糖尿病、長期服用免疫抑制劑會加速種植體周圍炎進展。高血壓患者需維持血壓低于140/90mmHg，放療后患者需延遲種植時機。定期監測糖化血紅蛋白水平，控制在7%以下。

5、定期復查：

術后第一年每3個月檢查種植體松動度、探診深度及X線片評估骨量。第二年改為每半年復查，通過共振頻率分析儀檢測穩定性。發現種植體周圍黏膜充血、探診出血時需及時進行激光輔助治療。

延長種植牙使用壽命需建立系統性維護方案。飲食上減少碳酸飲料攝入，增加富含維生素C的獼猴桃、西蘭花促進牙齦健康。每周進行3次30分鐘有氧運動改善全身血液循環。使用含氟牙膏配合牙線清潔鄰接面，夜間可佩戴個性化托盤局部用氟。出現種植體周圍溢膿、明顯松動時需立即就診，必要時進行引導骨再生術或種植體取出后重新植入。