男性雄性激素低確實會影響生育功能。雄性激素不足可能導致精子生成減少、性欲下降等問題，進而影響生育能力。
雄性激素主要由睪丸分泌，對維持男性第二性征和生殖功能至關重要。當體內雄性激素水平低于正常范圍時，會干擾下丘腦-垂體-睪丸軸的正常反饋調節，抑制促性腺激素的分泌，從而影響精子的產生和成熟。臨床表現為精子數量減少、活力下降，嚴重時可能出現少精癥或無精癥。
1、輕度雄性激素不足：
輕度不足可能僅表現為性欲減退、體力下降等癥狀，對生育功能影響相對較小。通過生活方式調整如規律作息、適度運動、均衡營養等措施，多數情況下可以改善激素水平。建議多攝入富含鋅、硒等微量元素的食物，如牡蠣、堅果等，有助于促進激素分泌。
2、中重度雄性激素缺乏：
中重度缺乏往往伴隨明顯的生精功能障礙。這類患者可能出現睪丸萎縮、胡須生長緩慢等體征。醫學干預包括激素替代治療，常用藥物有十一酸睪酮、丙酸睪酮等。治療期間需要定期監測激素水平和精液質量，根據檢查結果調整方案。同時要排查是否存在垂體瘤、睪丸炎等原發疾病。
改善雄性激素水平需要綜合調理。日常應保持適度運動，如深蹲、游泳等下肢鍛煉可以刺激睪酮分泌；保證充足睡眠，避免熬夜；減少壓力，保持良好心態。飲食上多攝入優質蛋白、維生素和礦物質，限制高糖高脂食物。戒煙限酒，避免接觸環境雌激素。定期體檢有助于早期發現激素異常，及時干預可最大限度保護生育功能。
