奧利司他可以在醫生指導下用于輔助減肥。該藥物通過抑制胃腸道脂肪酶活性，減少膳食中約30%的脂肪吸收，適用于體重指數≥24的單純性肥胖人群。
奧利司他屬于胃腸道脂肪酶抑制劑，能使未被分解的脂肪隨糞便排出。臨床研究顯示，配合低熱量飲食可使肥胖者一年內減重5%-10%。適用對象需滿足體重指數達標且無慢性吸收不良綜合征、膽汁淤積癥等禁忌癥。
服藥期間可能出現油性斑點、胃腸排氣增多等消化道反應，這與未被吸收的脂肪排出有關。建議每日膳食脂肪攝入控制在30克以內，長期使用需監測脂溶性維生素水平。孕婦、哺乳期女性及18歲以下青少年禁用。
減肥需建立綜合管理方案，建議每日保持30分鐘以上快走、游泳等有氧運動，飲食選擇高纖維的燕麥、糙米等粗糧，搭配清蒸魚、白灼蝦等低脂高蛋白食物。出現嚴重腹瀉或過敏反應應立即停藥就醫，體重管理需在專業醫師指導下制定個性化方案。
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