髕骨脫位多數(shù)情況下可以徹底治好，但具體恢復(fù)效果與病情嚴(yán)重程度、治療方式及康復(fù)護(hù)理密切相關(guān)。

髕骨脫位通常分為急性脫位和習(xí)慣性脫位兩種類型。急性髕骨脫位多由外傷引起，如運(yùn)動損傷或意外摔倒。對于初次脫位的患者，醫(yī)生通常會采取手法復(fù)位，并結(jié)合支具固定、冰敷和休息等保守治療。若脫位后關(guān)節(jié)穩(wěn)定，且無嚴(yán)重韌帶損傷，患者經(jīng)過規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練后，通?？梢曰謴?fù)正常功能，避免復(fù)發(fā)。習(xí)慣性髕骨脫位則多與先天解剖結(jié)構(gòu)異常或韌帶松弛有關(guān)，這類患者復(fù)發(fā)的風(fēng)險較高。對于反復(fù)脫位的患者，可能需要通過手術(shù)矯正，如髕骨韌帶重建或髕骨軌跡調(diào)整手術(shù)，以增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

康復(fù)訓(xùn)練是髕骨脫位治療的重要環(huán)節(jié)?；颊邞?yīng)在醫(yī)生或康復(fù)師的指導(dǎo)下，逐步進(jìn)行股四頭肌、腘繩肌等下肢肌群的強(qiáng)化訓(xùn)練，以增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。同時，避免劇烈運(yùn)動或過度負(fù)重，防止再次脫位。飲食方面，建議攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D的食物，如魚類、豆制品和乳制品，以促進(jìn)骨骼和肌肉的修復(fù)。

髕骨脫位的治療需要患者積極配合，遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和日常護(hù)理。通過科學(xué)治療和合理的生活方式調(diào)整，大多數(shù)患者可以恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)功能，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。