脂肪填充臉部效果通常可維持5-10年，具體時間與個體代謝、填充技術及術后護理密切相關。
一、影響維持時間的核心因素：
脂肪存活率是決定效果持久性的關鍵。移植后的脂肪細胞在3-6個月內逐漸建立血運，存活部分可長期存在。采用精細化分層注射技術的機構，脂肪存活率可達50%-70%。過度減肥或體重波動超過10%會加速脂肪吸收，吸煙、熬夜等不良習慣也會縮短維持時間。
二、不同部位的維持差異：
面部活動較少的部位如太陽穴、蘋果肌維持時間較長，可達8年以上。而鼻唇溝、下巴等頻繁活動區域可能5年左右需二次補充。中面部深層脂肪移植比淺層注射更穩定，骨膜上移植的脂肪吸收率比皮下低30%左右。
三、延長效果的醫學建議：
術后穿戴3-5天彈力面罩可減少腫脹，提高脂肪貼合度。前三個月避免高溫桑拿或劇烈運動，防止新生血管受損。配合口服維生素E或紅光理療可促進血運重建，專業機構提供的脂肪膠SVF-gel移植能使存活率提升20%。
日常建議保持體重穩定，每月面部按摩促進循環，使用含積雪草苷的護膚品維護皮膚彈性。深海魚類、堅果類食物有助于維持脂肪細胞活性，避免酒精及高糖飲食。若出現局部硬結或輪廓不平整，需及時復查評估是否需要射頻溶脂或微量補充調整。規律作息和防曬護理對延長效果同樣重要，每年進行1次超聲檢測可監控脂肪存活狀態。
