慢性蕁麻疹可通過中藥內服、針灸療法、穴位貼敷、拔罐療法、飲食調理等方式治療。慢性蕁麻疹通常由風邪侵襲、氣血不足、濕熱內蘊、情志失調、脾胃虛弱等原因引起。

1、中藥內服：

風邪襲表型常用消風散加減，氣血兩虛型選用當歸飲子，濕熱蘊膚型以龍膽瀉肝湯為主方。臨床常用防風、蟬蛻、當歸等藥物疏風止癢，黃芪、白術等健脾益氣，黃芩、梔子等清熱利濕。需根據舌脈辨證調整方劑，療程一般持續4-8周。

2、針灸療法：

選取曲池、血海、三陰交等主穴配合局部圍刺，風熱證加風池穴，血虛證加足三里。采用平補平瀉手法，留針20分鐘，隔日治療1次。研究表明針灸可通過調節組胺釋放和免疫球蛋白E水平改善癥狀，連續治療2個月有效率可達75%。

3、穴位貼敷：

將白鮮皮、地膚子等研磨成粉，用醋調敷于神闕穴或大椎穴。藥物通過皮膚吸收發揮祛風解毒作用，每次貼敷4-6小時，每周3次。對藥物過敏者改用艾條懸灸上述穴位，能溫通經絡改善皮膚微循環。

4、拔罐療法：

在背部膀胱經走罐配合肺俞、脾俞留罐5分鐘，可疏通衛氣、祛除風邪。瘀血體質者采用刺絡拔罐，在委中穴點刺出血后拔罐，每周2次。注意凝血功能障礙者禁用，治療后需避風保暖。

5、飲食調理：

忌食海鮮、羊肉等發物，濕熱體質減少辛辣刺激食物。推薦薏苡仁山藥粥健脾祛濕，冬瓜赤小豆湯利水消腫，百合銀耳羹滋陰潤燥。合并脾胃虛弱者可日常飲用陳皮山楂茶幫助運化。

中醫治療期間需記錄風團發作時間與誘因，避免搔抓和熱水燙洗。保持作息規律，情緒平穩，穿著寬松棉質衣物。適當練習八段錦兩手托天理三焦式促進氣機流通，癥狀持續加重或出現喉頭水腫需立即就醫。慢性蕁麻疹患者可長期服用玉屏風散增強衛表功能，配合艾葉煮水外洗減少復發。