多數情況下服用抗精神病藥物期間可以正常上學或上班。藥物穩定期患者若癥狀控制良好，社會功能未受明顯影響，在醫生評估后參與學習或工作有助于康復。
1、病情穩定期：
精神疾病急性發作期需優先接受系統治療，待幻覺、妄想等陽性癥狀或情感淡漠等陰性癥狀緩解后進入鞏固期。此階段在精神科醫生指導下調整至合適劑量，若連續2-3個月未出現癥狀波動，認知功能和社會適應能力逐步恢復，可考慮逐步回歸學校或職場。維持治療期間需定期復診監測藥物不良反應，如出現嗜睡、震顫等副作用影響日常活動，應及時與主治醫生溝通調整方案。
2、職業類型選擇：
涉及高空作業、精密儀器操作或高強度腦力勞動等崗位需謹慎評估。建議優先選擇壓力較小、作息規律的工作環境，避免倒班制或需要突發應急的職位。學生群體可申請延長考試時間、減少選修課數量等學業支持，職場人員可通過勞動法規定的醫療期保護權益。工作中可準備便攜藥盒確保按時服藥，但需注意某些藥物需避光保存的特殊要求。
建立規律作息對維持病情穩定至關重要，每日保證7-8小時睡眠并固定服藥時間。飲食需避免酒精、咖啡因等可能影響藥物代謝的刺激性物質，增加全谷物和深色蔬菜攝入以預防藥物可能引起的代謝異常。適度進行快走、瑜伽等有氧運動有助于改善藥物導致的體重增加問題，運動強度以微微出汗為宜。建議加入病友互助小組交流應對策略，家屬應學習非暴力溝通技巧，避免對患者施加過高的學業或工作壓力。出現持續注意力渙散或情緒波動時，應及時聯系主治醫生進行血藥濃度檢測或方案調整。
