濕氣重出汗多應(yīng)通過飲食調(diào)理、加強運動、拔火罐等方式來緩解，若癥狀較嚴重，應(yīng)遵醫(yī)囑服用藥物。
患者應(yīng)注意飲食，調(diào)整飲食習慣，平時可多食用一些薏米紅豆湯、冬瓜、蘿卜、紅棗等食物，具有較好的清胃熱、祛濕解毒、生津清肺之效。
患者平時應(yīng)多進行體育鍛煉，可加快新陳代謝，同時還能在一定程度上起到促進身體器官運作的作用，有利于體內(nèi)濕氣的排出。
拔火罐通過使用罐內(nèi)的負壓吸附在相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)、穴位等部位，而達到逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血的作用，可有效排除體內(nèi)的濕氣。但由于拔火罐會導(dǎo)致局部部位受到損傷，因此應(yīng)避免頻繁拔火罐。
如以上方式效果不佳或癥狀較嚴重，患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用玉屏風顆粒、、附子理中丸等藥物，具有較好的健脾運濕效果。
