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靜脈炎聽起來是一種很嚴重的疾病，它造成的后果也是很大的。但是，凡是病，它的形成原因就是多種多樣的，為了減少疾病的產生，我們可以從根本上預防疾病的產生。下面就給大家介紹幾個靜脈炎的預防護理措施有哪些。
靜脈炎的護理：
(1)避免長時間站立或坐位的姿勢，步行可以利用小腿肌肉的泵作用來促進靜脈回流;
(2)抬高下肢能夠緩解水腫等癥狀;
(3)穿戴帶有壓力梯度可以延緩病情的發展;
多發生于持久站立工作或重體力勞動者，如售貨員、教師及搬運工、軍人等。女性生育多胎者及明顯肥胖的人也較多見。
靜脈炎的預防：
女性(尤指產婦)、長久站立者(每天大于6小時)、肥胖者更容易發生靜脈炎。預防靜脈炎，可以從以下幾個方面做起：
1、抬腿.靜脈炎是因靜脈無力將血液送回心臟，因此抬腿有助于減緩病癥。
2、墊高床尾，有助于睡眠時血液回流。
3.不穿高跟鞋。
4、保持理想體重。
5、小心服用避孕藥，某些避孕藥可能引起這種問題。
由于靜脈炎的嚴重性，我們必須從根本上預防它的產生。預防靜脈炎的措施除了以上的方法以外，還有其他的預防措施，建議您去咨詢一下靜脈炎的專家，從而，有效地預防靜脈炎。
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