中藥里面的山藥，是在生活中比較常見的一種東西，可以用于延緩衰老的處理，可以用于預防癌癥，可以用于治療痰多腫痛，也可以用于治療和預防高血壓，可以炒著吃，可以煎湯吃，也可以選擇熬湯吃。
山藥是大家在生活中比較熟悉的一種食材，在很多的超市或者菜市場里面都有銷售，其實也是中醫中比較常見的一個藥材，具有獨特的藥性，當然也要有不同的吃法，接下來就一起來了解山藥在中藥里面的藥效以及其做法。
1、山藥的藥效：首先有許多朋友可能都會遇到血壓偏高或者存在高血壓疾病的問題，就應該要注意與選擇，用正確的方法來緩解和改善，根據現在的研，發現山藥可以明顯的降低高血壓的癥狀，可以輔助用于高血壓疾病的治療。平時大家在生活中適當的吃一點山藥，可以預防血壓的升高，如果出現高血壓的情況，吃一點山藥可以起到治療的作用，能促進血液的循環，能提高心肌的收縮能力，所以能夠促使讓血壓恢復到正常的狀態。
其次，山藥可以用于痰多腫痛的改善，根據目前的研究發現具有明顯的化痰作用，可以將新鮮的山藥碾碎之后取汁，然后再加入適量的甘蔗汁，調勻后直接口服。我的朋友可能會由于腫痛的處理，但是一般需要將山藥外敷使用，在外敷之前最好將山藥和適當的糯米一起浸泡，具有很好的消腫止痛功效。
最后山藥含有多種天然的活性酶，可以起到延緩衰老的作用，可以緩解體虛的情況，可以提高人體的器官功能，對癌癥的預防也有比較大的幫助。
2、山藥的吃法：山藥作為一種藥材應該要在醫生的指導下進行使用，單獨使用山藥這個藥材的功效和作用相對來說會比較弱一點，所以可以考慮與其他的藥材一起配伍使用，健康使用的方法是比較常見的，具體的配方需要咨詢專業的中醫。其次可以用山藥來煲湯，也可以用山藥來炒著吃，有一些養生的作用，對許多疾病有輔助改善的效果。
