喝完酒腰部兩側疼考慮是腰部扭傷、痛風或腰椎間盤突出等原因造成的。腰部扭傷要立即休息，還要局部外用止痛的膏藥；痛風所致需停止飲酒可口服降尿酸的藥物治療；如果是腰椎間盤突出，建議服用非甾體類抗炎藥、營養神經的藥物。
酒精具有一定的麻醉作用，部分人因為飲酒量過多，大腦對疼痛刺激不敏感，身體的穩定性也會下降，走路或跑步時容易扭傷腰部，導致腰部兩側疼痛。出現這種情況后要立即臥床休息可以配合腰圍固定，減少腰部活動。還要在局部外用止痛的膏藥，比如活血止痛膏、云南白藥膏或者氟比洛芬巴布膏等。
若飲酒后腰部出現劇烈的酸痛，并且伴隨下肢疼痛考慮是痛風造成的。酒精中含有較高的嘌呤物質，飲酒量過多會使得尿酸水平升高，造成痛風發作，刺激腎臟和關節等部位，產生腰痛癥狀。需要立即停止飲酒，應避免進食高嘌呤食物，必要時可口服降尿酸的藥物治療，如別嘌醇緩釋片、片、苯溴馬隆片等。
腰椎間盤突出是常見的骨關節退行性病變，喝酒后酒精會分布到全身血管內，增加椎間盤組織水腫，也會使纖維環部位的滲出增加，神經根受壓的情況加重，因此會導致腰部兩側疼痛可伴隨活動受限。可以服用非甾體類抗炎藥、營養神經的藥物治療，如對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺膠囊等。
