中藥調(diào)理色斑可靠么，這主要得看是什么類型的色斑，如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的色斑，中醫(yī)調(diào)理的效果還是不錯(cuò)的，排除掉外界因素，如果臉上出現(xiàn)了色斑，說明身體內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題，從而反應(yīng)在了臉上，所以調(diào)理好自身的健康狀況是非常重要的。
對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)所產(chǎn)生的色斑，可以內(nèi)服一些中草藥，調(diào)理身體的五臟六腑，使氣血充足，還可以經(jīng)常用用山藥、茯苓、白術(shù)、甘草熬水喝，還可以多吃蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄等補(bǔ)氣血的湯水。
外敷可用珍珠粉做面膜。珍珠有美白排毒、淡化雀斑、黃褐斑的作用少許優(yōu)質(zhì)珍珠粉，加上適量蜂蜜牛奶，攪拌好后涂在臉上，十五分鐘后洗掉就可以了。
還可以加上艾灸、針灸、按摩等外用手段，刺激關(guān)元、三陰交、氣海、足三里、血海、風(fēng)池、合谷等穴位，使得氣血通暢，這樣對(duì)于祛斑有很好的療效。
除此之外，日常生活中還要注意防曬，避免曬后色素沉著，加重斑點(diǎn)顏色，而且飲食上也要多加注意，少吃刺激性食物，與此同時(shí)，每天保持良好的睡眠也是非常重要的一點(diǎn)。
