6個月寶寶14斤太瘦一般可以通過調整睡眠、多活動、母乳喂養、添加輔食、口服藥物等方式進行改善。具體分析如下：
1.調整睡眠：建議家長調整寶寶的睡眠時間，每天睡眠時間保持在16小時左右，有助于寶寶的生長發育。
2.多活動：家長可以帶寶寶適當進行戶外活動，多活動、多曬太陽有助于提高食欲，可改善該情況。
3.母乳喂養：不當的混合喂養方式可能會導致寶寶消化不良，可以多采用母乳喂養的方式，改善胃腸道功能，讓寶寶胖起來。
4.添加輔食：寶寶太瘦可能是缺鋅、缺鈣引起的，家長可以適當添加輔食進行喂養，寶寶可以從輔食中補充鋅、鈣等營養元素。
5.口服藥物：寶寶太瘦可能是胃腸道吸收能力較差，家長可在醫生的指導下給寶寶服用醒脾養兒顆粒、胃蛋白酶顆粒等藥物進行改善。
如果寶寶身體出現不適，建議家長及時帶其就醫，明確病因后進行針對性治療，以免耽誤病情。
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