小腹有包塊、疼，可能是糞便堆積、闌尾周圍膿腫、腸梗阻、卵巢囊腫、子宮肌瘤等因素引起的，可以在醫生的指導下通過日常調理、藥物治療的方式治療。具體分析如下：
1.糞便堆積：如果長期吃干燥的食物，例如小麥、雞蛋、牛肉等，可能引起大便干燥，導致大便長期堆積，從而形成硬結，用手觸摸小腹會有硬塊感，常伴有按壓痛。建議多攝入水，適量吃香蕉、雪梨、黃瓜等食物緩解不適。
2.闌尾周圍膿腫：如果患者本身患有闌尾炎，右下腹一般能摸到明顯的包塊，常伴有疼痛。患者需遵醫囑使用注射用頭孢他啶、注射用頭孢哌酮等藥物緩解病情。
3.腸梗阻：腸粘連、腸腔堵塞、腸道疾病等原因容易引起腸梗阻，出現小腹有包塊、按壓痛、發熱等癥狀。患者可在醫生指導下使用麻仁丸、開塞露、西沙必利膠囊等藥物進行治療。
4.卵巢囊腫：由于遺傳因素、內分泌失調等引起，可能導致以上癥狀。患者可以在醫生指導下使用紅金消結片、去氧孕烯炔雌醇片等藥物進行治療。
5.子宮肌瘤：該疾病與遺傳因素、雌孕激素水平變化等有關，可能導致以上癥狀。患者可以在醫生指導下使用注射用醋酸亮丙瑞林微球、醋酸曲普瑞林注射液等藥物進行治療。
建議及時前往醫院進行檢查，明確病因后進行針對性治療。
