前列腺增生手術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注傷口護(hù)理、排尿管理、藥物使用、活動限制和飲食調(diào)整，以促進(jìn)恢復(fù)并預(yù)防并發(fā)癥。

1、傷口護(hù)理：

術(shù)后需保持會陰部清潔干燥，每日用溫水輕柔清洗，避免使用刺激性洗劑。導(dǎo)尿管留置期間應(yīng)定期消毒尿道口，防止逆行感染。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液或發(fā)熱，需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴，可淋浴但需避開手術(shù)區(qū)域。

2、排尿管理：

拔除導(dǎo)尿管后可能出現(xiàn)尿頻、尿急或輕微血尿，屬正常現(xiàn)象。建議定時(shí)排尿避免憋尿，夜間可適度減少飲水量。若出現(xiàn)排尿困難、持續(xù)血尿或尿痛加劇，需警惕尿道狹窄或感染。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免騎跨動作如騎車以防尿道壓迫。

3、藥物使用：

遵醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染，常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟等。α受體阻滯劑如坦索羅辛可緩解排尿不適，需按時(shí)服用。避免擅自使用阿司匹林等抗凝藥物，防止繼發(fā)出血。所有藥物使用需嚴(yán)格遵循處方劑量和療程。

4、活動限制：

術(shù)后1周內(nèi)以臥床休息為主，可進(jìn)行短距離緩步行走。1個(gè)月內(nèi)禁止提重物超過5公斤、劇烈運(yùn)動或長時(shí)間久坐。3個(gè)月內(nèi)避免性生活以防前列腺窩出血。逐步恢復(fù)運(yùn)動時(shí)應(yīng)從散步、太極拳等低強(qiáng)度活動開始。

5、飲食調(diào)整：

術(shù)后初期選擇易消化的半流質(zhì)食物，如粥類、蒸蛋等。增加膳食纖維攝入如燕麥、芹菜預(yù)防便秘，每日飲水1500-2000毫升。忌食辛辣刺激食物及酒精，減少咖啡因攝入。可適量補(bǔ)充含鋅食物牡蠣、南瓜籽促進(jìn)組織修復(fù)。

前列腺增生術(shù)后恢復(fù)期約需3-6個(gè)月，應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。每周監(jiān)測排尿情況，術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需復(fù)查尿流率、殘余尿及前列腺超聲。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌功能，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃、嚴(yán)重血尿或無法排尿等緊急情況時(shí)，需立即返院處理。長期需控制血壓血糖，減少前列腺再增生風(fēng)險(xiǎn)。