急性蕁麻疹恢復時間通常為24小時至1周，具體取決于誘因消除速度和個體差異。皮膚瘙癢、風團等癥狀可通過抗組胺藥物、冷敷等方式緩解。
急性蕁麻疹病程存在個體差異。部分患者因食物過敏引發，脫離過敏原后24小時內癥狀消退；昆蟲叮咬或藥物過敏者可能持續3-5天。免疫功能較弱人群恢復期可能延長至1周。
口服第二代抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀可快速緩解瘙癢。局部使用爐甘石洗劑或冷敷能降低皮膚溫度。避免搔抓防止繼發感染。
記錄發病前24小時飲食清單，排查海鮮、堅果等高致敏食物。近期使用青霉素、阿司匹林等藥物需及時告知環境因素如花粉、塵螨接觸后需徹底清潔皮膚。
伴隨血管性水腫出現眼瞼腫脹、呼吸困難時，提示病情進展。可能與IgE介導的速發型過敏反應有關，需立即肌注腎上腺素。喉頭水腫患者需接受氣管插管等急救措施。
慢性感染灶如齲齒、鼻竇炎可能誘發反復發作。壓力、飲酒等非免疫因素可通過日記追蹤。過敏原檢測明確后需進行特異性免疫治療。
恢復期選擇低組胺飲食如西蘭花、蘋果、糙米，避免腌制食品。穿著寬松棉質衣物減少摩擦刺激。每日30分鐘快走增強皮膚屏障功能。癥狀持續超過6周需重新評估是否為慢性蕁麻疹。
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