老年性白內障術后可通過保持眼部清潔、規范用藥、避免劇烈活動、定期復查、觀察異常癥狀等方式護理。術后恢復與晶狀體摘除后囊袋穩定性、角膜切口愈合、人工晶體位置調整等因素相關。
1、清潔防護:術后一周避免生水入眼,洗臉用濕毛巾擦拭眼眶周圍。禁止揉眼或壓迫眼球,外出佩戴防塵眼鏡。眼部分泌物增多時,用無菌棉簽蘸取醫用生理鹽水從內眥向外眥單向清潔。
2、用藥管理:按醫囑使用左氧氟沙星滴眼液預防感染,氟米龍滴眼液控制炎癥,玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼。三種藥物需間隔5分鐘點眼,滴藥前洗手,瓶口避免接觸睫毛。
3、活動限制:三個月內避免彎腰提重物、劇烈咳嗽等增加眼壓的行為。游泳、球類運動需經醫生評估后恢復。睡眠時墊高枕頭,側臥方向選擇未術眼一側。
4、復查監測:術后第1天、第3天、第1周、1個月需復查視力、眼壓及角膜愈合情況。使用光學相干斷層掃描觀察黃斑狀態,裂隙燈檢查人工晶體位置。突發視力下降或眼痛需立即就診。
5、癥狀識別:術后輕微異物感屬正常現象,持續眼紅、畏光流淚可能提示角膜水腫。閃光感伴視野缺損需警惕視網膜脫離,視野中央固定黑影應排除黃斑病變。
術后飲食多補充維生素C獼猴桃、彩椒和鋅牡蠣、南瓜籽,促進角膜上皮修復。三個月內避免辛辣刺激食物。適度散步有助于改善眼部血液循環,但需防止汗水流入眼內。夜間閱讀時保持環境光線充足,使用人工淚液緩解視頻終端綜合征。