甲狀腺疾病的常見癥狀包括頸部腫大、體重異常波動(dòng)、心率改變、情緒波動(dòng)和皮膚毛發(fā)改變。

1、頸部腫大：

甲狀腺位于頸部前方，當(dāng)發(fā)生甲狀腺腫大俗稱"大脖子病"時(shí)，可觸及頸部腫塊或觀察到頸部增粗。甲狀腺腫可能對稱或不對稱，吞咽時(shí)隨喉結(jié)移動(dòng)。甲狀腺腫常見于單純性甲狀腺腫、甲狀腺炎或甲狀腺結(jié)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)可壓迫氣管導(dǎo)致呼吸困難。

2、體重異常：

甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)基礎(chǔ)代謝率增高，患者可能出現(xiàn)食欲亢進(jìn)但體重下降；甲狀腺功能減退時(shí)代謝減慢，常見食欲減退卻體重增加。短期內(nèi)無明顯原因的體重變化超過原體重的10%需警惕甲狀腺問題。

3、心率異常：

甲狀腺激素直接影響心血管系統(tǒng)。甲亢患者常出現(xiàn)心悸、心動(dòng)過速靜息心率＞100次/分甚至房顫；甲減患者則多見心動(dòng)過緩心率＜60次/分、血壓偏低。部分患者伴有胸悶、氣短等不適。

4、情緒變化：

甲狀腺激素水平異常可影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。甲亢患者多表現(xiàn)為焦慮、易怒、失眠等興奮癥狀；甲減患者常見抑郁、淡漠、記憶力減退等抑制表現(xiàn)。情緒癥狀常先于軀體癥狀出現(xiàn)。

5、皮膚改變：

甲減患者皮膚干燥粗糙，可能出現(xiàn)非凹陷性水腫；甲亢患者皮膚潮濕多汗。毛發(fā)改變也較常見，甲減可致毛發(fā)稀疏、眉毛外1/3脫落，甲亢可能引發(fā)脫發(fā)。指甲變脆、生長緩慢也是典型表現(xiàn)。

甲狀腺疾病癥狀多樣且缺乏特異性，建議出現(xiàn)上述癥狀時(shí)及時(shí)檢測甲狀腺功能。日常需注意控制碘攝入量，沿海地區(qū)居民減少高碘食物如海帶紫菜的攝入，內(nèi)陸居民可適量選用加碘鹽。保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和精神緊張，定期進(jìn)行甲狀腺觸診自查。運(yùn)動(dòng)方面推薦選擇瑜伽、游泳等舒緩運(yùn)動(dòng)，甲亢患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)心律失常。女性在妊娠期、更年期等激素變化階段更需關(guān)注甲狀腺健康。