復方益母草膏可以輔助調理月經,但需明確病因后使用。該中成藥含益母草、當歸等成分,具有活血調經作用,適用于氣血瘀滯導致的月經不調。
適用情況:
復方益母草膏對氣血瘀滯型月經推遲可能有效。此類癥狀常表現為經血色暗、有血塊、小腹墜脹,舌質偏紫或有瘀斑。藥物通過活血化瘀促進子宮內膜脫落,但需連續服用3-5天才能見效。使用期間應避免生冷食物,保持腹部保暖,配合熱敷效果更佳。
禁忌情況:
妊娠期、經量過多者禁用。若月經推遲由多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病引起,單純使用該藥效果有限。藥物可能干擾激素類避孕藥效果,服用避孕藥者需咨詢過敏體質者可能出現皮膚瘙癢等不良反應,應立即停用。
月經調理需綜合干預。日常可飲用玫瑰花茶、紅糖姜茶等溫經散寒,避免熬夜和情緒波動。適度進行瑜伽、慢跑等運動改善盆腔血液循環。若連續3個月經周期異常,建議進行性激素六項、B超等檢查。建立規律作息,經期前后注意腰腹部保暖,飲食增加菠菜、豬肝等含鐵食物補充營養。