無糖烏龍茶飲料對身體的影響可以分為好的影響，比如消除身體疲勞、促進(jìn)減肥，以及不好的影響，包括刺激胃腸道、影響鈣吸收。
一、好的影響
1.消除身體疲勞：無糖烏龍茶飲料中含有茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，能夠在一定程度上消除身體疲勞。
2.促進(jìn)減肥：無糖烏龍茶飲料具有低熱量、低糖的特點，對減肥有一定幫助，如果有減肥需求，通?？梢赃m量飲用該飲料。
二、不好的影響
1.刺激胃腸道：無糖烏龍茶飲料對胃腸道具有一定的刺激性，如果胃腸道比較虛弱，通常不宜飲用無糖烏龍茶飲料。
2.影響鈣吸收：無糖烏龍茶飲料中含有咖啡堿、鞣酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)會在一定程度上影響人體對鈣的吸收。因此，通常不建議缺鈣的人群飲用無糖烏龍茶飲料。
如果在飲用該飲料后，身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。
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