失眠患者可以服用加味逍遙丸。該藥具有疏肝解郁、健脾養血的功效，適用于肝郁脾虛型失眠。
加味逍遙丸由柴胡、當歸、白芍、白術等中藥組成，能調節情志、改善睡眠質量。對于因情緒波動、壓力過大導致的入睡困難、多夢易醒等癥狀，服用后可能緩解。肝郁脾虛型失眠常伴有胸脅脹悶、食欲減退、疲倦乏力等表現，這類患者更適合使用此藥。
同仁堂 加味逍遙丸
生產廠家：北京同鶴藥業有限公司
功能主治：舒肝清熱，健脾養血。用于肝郁血虛，肝脾不和，兩肋脹痛，頭暈目眩，倦怠食少，月經不調，臍腹脹痛。
用法用量：口服，一次1袋(6克)，一日2次。
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注意事項：
服用加味逍遙丸需辨證施治，非肝郁脾虛型失眠效果有限。陰虛火旺者可能出現口干咽燥等不適，應慎用。長期失眠或伴隨心悸、頭痛等癥狀，需結合其他治療措施。服藥期間忌食辛辣刺激食物，保持規律作息有助于療效發揮。
改善失眠需綜合調理，建議睡前用40℃溫水泡腳15分鐘，配合按揉涌泉穴。日常可飲用酸棗仁百合茶，取酸棗仁10克、百合15克煎水代茶。白天進行八段錦、太極拳等舒緩運動，避免睡前3小時劇烈活動。保持臥室安靜黑暗，室溫控制在20-24℃為宜。記錄睡眠日記有助于發現影響因素，連續兩周睡眠效率低于80%需就醫評估。
