前列腺肥大會引起不同程度的痛苦癥狀，具體表現與病情嚴重程度相關。
1、輕度癥狀階段：
早期前列腺增生主要表現為尿頻、夜尿增多、排尿等待等癥狀。此時排尿功能尚未受到明顯影響，患者可能僅感到輕度不適。建議減少咖啡因及酒精攝入，避免久坐壓迫會陰部，每日溫水坐浴可緩解局部充血。南瓜籽、西紅柿等富含鋅元素的食物有助于維持前列腺健康。
2、中度癥狀階段：
隨著腺體持續增大，可能出現排尿費力、尿線變細、尿后滴瀝等癥狀。膀胱殘余尿量增加易引發尿路感染，產生灼痛感。此階段需進行尿流率檢查評估梗阻程度，可考慮服用α受體阻滯劑緩解平滑肌痙攣，或使用5α還原酶抑制劑控制腺體增生。騎自行車等運動會加重壓迫癥狀，建議改為游泳等溫和運動。
3、重度癥狀階段：
出現急性尿潴留時會產生劇烈脹痛，需緊急導尿處理。長期梗阻可能導致腎積水，伴隨腰部鈍痛。此時藥物治療效果有限，經尿道前列腺電切術或激光汽化術是主要治療手段。術后需保持大便通暢，避免用力排便導致前列腺窩出血，三個月內禁止騎跨運動。
日常需記錄排尿日記監測癥狀變化，每日飲水量控制在2000毫升左右，分次少量飲用。避免食用辛辣刺激食物，晚餐后限制液體攝入以減少夜尿。適度進行提肛運動可增強盆底肌力，但急性炎癥期應暫停。定期復查前列腺特異性抗原指標，合并血尿或發熱癥狀需立即就醫。
