婦炎潔不建議用于陰道內(nèi)部清洗。陰道具有自潔功能,使用洗液可能破壞菌群平衡,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
1、陰道自潔功能與洗液風(fēng)險(xiǎn):
健康女性陰道內(nèi)存在多種益生菌,如乳酸桿菌,能維持酸性環(huán)境抑制有害菌。頻繁使用洗液沖洗陰道內(nèi)部,可能沖走有益菌群,導(dǎo)致酸堿失衡,反而容易引發(fā)細(xì)菌性陰道病或外陰陰道假絲酵母菌病。臨床數(shù)據(jù)顯示,長(zhǎng)期使用洗液沖洗陰道的女性,陰道炎復(fù)發(fā)率比不使用人群高3-5倍。
2、正確的外陰清潔方式:
日常護(hù)理只需用溫水清洗外陰即可,水溫控制在37℃左右,清洗時(shí)從前向后輕柔擦拭。避免使用肥皂、沐浴露等堿性產(chǎn)品,這些會(huì)破壞外陰皮膚屏障。月經(jīng)期可適當(dāng)增加清洗頻次,但依然不建議深入陰道內(nèi)部。穿著純棉內(nèi)褲并每日更換,保持外陰干燥透氣。
3、需要就醫(yī)的情況:
當(dāng)出現(xiàn)白帶異常增多、顏色改變?nèi)琰S綠色、伴有異味或外陰瘙癢時(shí),可能與滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等疾病有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行白帶常規(guī)檢查,根據(jù)結(jié)果選用抗真菌藥物或抗生素治療,不可自行用洗液沖洗。
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持陰道健康,適量攝入含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品。避免久坐不動(dòng),每1-2小時(shí)起身活動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。選擇寬松透氣的褲子,避免穿緊身牛仔褲或化纖材質(zhì)內(nèi)褲。同房前后注意清潔,但只需清洗外陰即可。若出現(xiàn)不適癥狀持續(xù)3天未緩解,應(yīng)及時(shí)到婦科就診。