黑色糞便可能由飲食因素、鐵劑補充、消化道出血、藥物影響、膽道疾病等原因引起。
1、飲食因素：攝入動物血液、黑芝麻、藍莓等深色食物可能導致糞便暫時性變黑。這類情況無需特殊處理，停止相關食物攝入后1-2天內可恢復正常。觀察是否伴隨腹痛、乏力等癥狀可幫助鑒別。
2、鐵劑補充：硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等補鐵藥物與腸道硫化物結合會形成黑色硫化鐵。該現象屬于正常藥理反應，建議在醫生指導下調整用藥時間或劑量，同時增加維生素C攝入促進鐵吸收。
3、上消化道出血：胃潰瘍、食管靜脈曲張破裂可能導致柏油樣黑便。出血可能與幽門螺桿菌感染、長期服用阿司匹林有關，常伴隨嘔血、心悸等癥狀。需立即就醫進行胃鏡檢查，治療包括質子泵抑制劑、止血藥物或內鏡下止血。
4、藥物影響：鉍劑如枸櫞酸鉍鉀、活性炭等藥物可直接染色糞便。用藥期間出現黑便需與出血鑒別，停藥后3天內未緩解需排查其他病因。長期服用非甾體抗炎藥者應定期監測便潛血。
5、膽道疾病：膽總管結石、胰頭癌等導致膽汁淤積時，糞便可呈陶土色伴黑色斑點?？赡芘c膽紅素代謝障礙有關，常出現黃疸、皮膚瘙癢。需通過腹部CT、MRCP明確診斷，治療包括ERCP取石或手術解除梗阻。
日常需注意記錄黑便持續時間及伴隨癥狀，避免過量攝入紅色肉類和動物內臟。建議增加膳食纖維攝入如燕麥、芹菜，促進腸道蠕動幫助觀察糞便性狀變化。持續性黑便超過3天或伴隨頭暈、冷汗時需急診處理。
