健脾生血顆粒可通過餐后溫水沖服、療程調整、聯合用藥、定期復診、禁忌注意等方式服用。該藥物適用于缺鐵性貧血，可能與鐵攝入不足、慢性失血等因素有關，通常表現為乏力、面色蒼白等癥狀。
1、餐后服用：健脾生血顆粒建議餐后30分鐘用溫水沖服，減少對胃腸道的刺激。成人每次1袋，每日3次；兒童需按體重調整劑量，6歲以下每次半袋，6歲以上每次1袋。避免與濃茶、咖啡同服，以免影響鐵吸收。
2、療程控制：輕度貧血建議連續服用4周，中重度貧血需延長至8-12周。用藥期間每周監測血紅蛋白，數值恢復正常后繼續鞏固治療1-2個月。突然停藥可能導致貧血復發。
3、聯合用藥：維生素C可促進鐵吸收，建議搭配100-200mg維生素C片劑。避免與抗酸藥、四環素類抗生素同服，需間隔2小時以上。嚴重貧血者可配合琥珀酸亞鐵片加強療效。
4、復診監測：用藥后2周需復查血常規，觀察網織紅細胞變化。每月檢測血清鐵蛋白，直至指標穩定。出現黑便、腹痛等不良反應時應立即就醫調整方案。
5、禁忌注意：非缺鐵性貧血患者禁用，蠶豆病患者慎用。服藥期間大便可能呈黑色，屬正常現象。孕婦需在醫師指導下使用，消化道潰瘍發作期暫停服用。
日常可多攝入豬肝、菠菜、黑木耳等富鐵食物，配合慢跑、瑜伽等有氧運動改善血液循環。烹飪使用鐵鍋可增加膳食鐵含量，餐后水果選擇獼猴桃、草莓等維生素C豐富品種。長期服用需定期檢查肝腎功能，避免鐵過量蓄積。
