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胃萎縮能吃蜂蜜嗎 胃萎縮飲食需要注意什么

發布時間:2022-12-10 16:15 相關企業:復禾醫藥

胃萎縮的患者能吃一些蜂蜜。

胃萎縮是指整個胃體黏膜萎縮變薄,大多數患者常無癥狀或有程度不等的消化不良表現,如上腹隱痛、食欲缺乏、餐后飽脹、反酸、惡心等。引起胃萎縮的原因有很多,主要為幽門螺旋桿菌、免疫系統、不當飲食(如濃茶、烈酒、過冷、過熱的食物)或某些藥物等長期反復破壞胃粘膜。而蜂蜜中含有碳水化合物、蛋白質、多種維生素和礦物質等,一般不會破壞胃黏膜,還可調節胃腸功能,促進胃腸蠕動,增強機體抵抗力。

因此,存在胃萎縮的患者可以攝入一些蜂蜜,比如蜂蜜水等,但應避免飲用加冰或過熱的水。

蜂蜜營養成分(每100g含量)

能量

321(千卡)

碳水

75.6(克)

蛋白質

0.4(克)

維生素C

3(毫克)

葉酸

52.6(微克)

28(毫克)

食食物

胃萎縮的患者飲食宜清淡、軟爛、細嫩、含低纖維質、富有營養。

蔬菜水果肉蛋奶主食水產

西紅柿、茄子、蘑菇、猴頭菇、水發木耳

慎食食物

胃萎縮的患者應盡量避免過硬、過冷、過熱、過辣等刺激性食物,少吃過甜、過于油膩、熏烤、腌制等不易消化的食物,還應煙酒、濃茶、咖啡等,以免刺激胃黏膜。

主食零食類飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物

油餅、油條、油面筋、方便面

更多建議

胃萎縮的患者應養成良好的飲食習慣,避免刺激胃黏膜。

1、調整就餐時間,規律進餐,可少食多餐,避免暴飲暴食,以減輕胃腸負擔。

2、食物的制作要細、碎、爛,多采用蒸、煮、燉、燴等方法,以保護胃黏膜。

3、食物冷熱適度,并注意飲食衛生,食物要高溫煮熟以后再吃。生吃瓜果要洗凈,同時注意食用器具的衛生。

4、吃飯時要細嚼慢咽,增加咀嚼次數,徹底咬碎食物,減少食物造成的損傷和刺激,保護有病的胃黏膜,同時有利于消化吸收。

5、調整精神與心理情況,放松狀態下就餐,避免有壓力,特別是在進食時切勿生氣,保持心情舒暢,精神愉快,可以促進胃的調節和保護機能,對穩定病情,促進康復也有積極意義。

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