哺乳期痔瘡可通過溫水坐浴、飲食調節、提肛運動、局部用藥、手術治療等方式緩解。痔瘡通常由久坐久站、膳食纖維不足、妊娠壓迫、靜脈曲張、便秘等因素引起。
1、溫水坐浴：每日2-3次溫水坐浴能促進局部血液循環，減輕肛門水腫。水溫控制在40℃左右，每次持續10-15分鐘。該方法無藥物侵入風險，適合哺乳期女性。
復方角菜酸酯栓
生產廠家：Creapharm Bessay S.A.S.
功能主治：用于痔瘡及其他肛門疾患引起的疼痛、瘙癢、腫脹和出血的對癥治療；亦可用于緩解肛門局部手術后的不適。
用法用量：塞肛門內,一次1枚,一日1~2次。
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2、飲食調節：增加芹菜、燕麥、火龍果等高纖維食物攝入，每日飲水量不低于2000ml。膳食纖維能軟化糞便，減少排便時對痔瘡的摩擦刺激。
3、提肛運動：每日進行3組肛門收縮鍛煉，每組15-20次。通過增強盆底肌力量改善靜脈回流，緩解痔核脫垂癥狀。哺乳期間可隨時進行該無創鍛煉。
4、局部用藥：哺乳期可在醫生指導下使用復方角菜酸酯栓、氫化可的松軟膏、利多卡因凝膠等外用藥物。這些藥物通過局部作用減輕炎癥和疼痛，系統吸收量極低，對母乳影響較小。
5、手術治療：當痔瘡發生嵌頓或反復出血時，需考慮吻合器痔上黏膜環切術或血栓外痔剝離術。手術需暫停哺乳24-48小時，術后配合抗生素預防感染。
哺乳期痔瘡護理需注意保持肛門清潔干燥，避免辛辣刺激食物，哺乳時采用側臥位減少盆腔壓力。每日進行30分鐘快走或瑜伽等溫和運動，促進腸道蠕動。若出現持續便血、劇烈疼痛或發熱癥狀，應及時至肛腸科就診。
