PPH痔瘡手術后的護理方法包括傷口清潔、飲食調整、排便管理、活動控制和定期復查。
1、傷口清潔：術后需保持肛門區域干燥清潔，每次排便后建議用溫水沖洗或使用醫生推薦的消毒液擦拭。避免使用粗糙紙巾用力摩擦，可選用無酒精濕巾輕柔清理。傷口未愈合前禁止盆浴或游泳，淋浴后需立即擦干。
2、飲食調整：術后三天以流質食物為主，如米湯、藕粉、蔬菜汁，逐步過渡到半流質飲食。兩周內避免辛辣刺激食物，增加燕麥、火龍果等高纖維食材攝入。每日飲水量保持在2000毫升以上，預防大便干燥。
3、排便管理：養成定時排便習慣，有便意時及時如廁但避免久蹲。排便困難者可短期使用乳果糖口服液等緩瀉劑，禁止用力努責。術后一周內排便后可能出現少量滲血，需觀察出血量及顏色變化。
4、活動控制：術后24小時內臥床休息，三天內避免久坐或站立超過30分鐘。兩周內禁止提重物、騎車或劇烈運動，可進行散步等低強度活動。睡眠時建議側臥減輕肛門壓力。
5、定期復查：按醫囑預約術后復查，通常需觀察吻合口愈合情況。如出現持續發熱、劇烈疼痛或大量鮮紅色出血，需立即返院檢查。術后1個月避免長途旅行或重體力勞動。
康復期間建議穿著寬松棉質內褲，避免局部摩擦刺激。可遵醫囑使用復方角菜酸酯栓促進創面修復，配合溫水坐浴每日2次緩解不適。術后三個月內保持規律作息，逐步恢復慢跑、瑜伽等溫和運動，注意觀察是否有肛門狹窄等遠期并發癥。飲食中長期保持足量膳食纖維攝入，培養晨起空腹飲溫水習慣，建立良性排便反射。
