服用抗抑郁藥物期間禁止飲酒。酒精會(huì)干擾藥物代謝，降低藥效并增加不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。

抗抑郁藥物主要通過(guò)調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平發(fā)揮作用，酒精作為中樞神經(jīng)抑制劑會(huì)直接拮抗藥物作用。常見(jiàn)抗抑郁藥物如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等與酒精同服時(shí)，可能加重嗜睡、頭暈等副作用，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致呼吸抑制或肝功能損傷。酒精還會(huì)加劇抑郁癥狀本身，形成惡性循環(huán)。

酒精與單胺氧化酶抑制劑類(lèi)抗抑郁藥聯(lián)用風(fēng)險(xiǎn)更高，可能引發(fā)高血壓危象。對(duì)于三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥，酒精會(huì)增強(qiáng)其對(duì)心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)的抑制作用。即便短期少量飲酒也可能影響治療進(jìn)程，長(zhǎng)期飲酒更會(huì)干擾大腦神經(jīng)可塑性修復(fù)。

抑郁癥患者應(yīng)建立規(guī)律作息并保持適度運(yùn)動(dòng)，如每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)。飲食可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、亞麻籽，以及含色氨酸的香蕉、小米等食材。護(hù)理重點(diǎn)在于維持穩(wěn)定用藥周期，避免擅自調(diào)整劑量，同時(shí)建議通過(guò)正念冥想緩解焦慮情緒。家人需注意觀(guān)察情緒波動(dòng)，創(chuàng)造低壓力的生活環(huán)境。