卵巢性閉經指因卵巢功能異常導致的月經停止，可能由卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、手術損傷、放化療影響、遺傳因素等引起。這類閉經需通過激素替代療法、促排卵治療、生活方式調整等方式干預。
1、卵巢早衰：40歲前卵巢功能衰退引發閉經，可能與染色體異常、自身免疫疾病有關，常伴隨潮熱、陰道干澀。建議采用雌激素替代治療，藥物如戊酸雌二醇、結合雌激素片，配合鈣劑預防骨質疏松。
2、多囊卵巢：高雄激素與胰島素抵抗導致排卵障礙，表現為痤瘡、多毛。生活方式干預包括低碳水化合物飲食、每周150分鐘有氧運動，藥物可選二甲雙胍、螺內酯調節代謝。
3、手術損傷：卵巢切除或放療破壞卵泡儲備，需長期服用雌孕激素維持生理功能。術后定期監測骨密度，補充維生素D每日800IU，預防圍絕經期綜合征。
4、化療影響：抗癌藥物對卵泡的毒性作用可逆或不可逆。年輕患者可考慮凍存卵子，治療結束后使用氯米芬促排卵，恢復期間避免劇烈運動。
5、遺傳因素：特納綜合征等染色體病變導致卵巢發育不良。生長激素與低劑量雌激素聯合治療可改善身高，需終身激素替代，每半年復查甲狀腺功能。
調整飲食結構增加豆制品、深海魚類攝入，規律進行瑜伽或游泳等低沖擊運動，保持BMI在18.5-23.9之間。夜間保證7小時睡眠，減少咖啡因攝入，每年進行婦科超聲與AMH水平檢測。出現盜汗、情緒波動等癥狀時及時就診內分泌科，避免自行服用保健品干擾激素平衡。
