高脂血癥可通過中藥調(diào)理、西藥控制、飲食干預(yù)、運動管理、定期監(jiān)測等方式治療。該病癥通常由遺傳因素、代謝異常、飲食不當(dāng)、缺乏運動、慢性疾病等原因引起。

1、中藥調(diào)理：中藥治療高脂血癥側(cè)重整體調(diào)節(jié)，常用山楂、決明子、紅曲等藥材配伍。這些成分通過促進脂質(zhì)代謝、改善血液循環(huán)發(fā)揮作用，適合輕度高脂血癥或作為輔助治療。需注意個體體質(zhì)差異，避免與西藥發(fā)生相互作用。

2、西藥控制：他汀類阿托伐他汀、貝特類非諾貝特、膽固醇吸收抑制劑依折麥布是常用西藥。西藥起效快、降脂效果明確，適用于中重度患者。長期使用需監(jiān)測肝功能與肌酸激酶，可能出現(xiàn)肌肉酸痛等不良反應(yīng)。

3、飲食干預(yù)：每日攝入燕麥、深海魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。限制動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物，烹飪選用橄欖油替代動物油。建議采用地中海飲食模式，保持膳食纖維每日攝入量不低于25克。

4、運動管理：每周進行5次30分鐘以上有氧運動，如快走、游泳、太極拳。運動強度以心率維持在220-年齡×60%-70%為宜。規(guī)律運動可提升高密度脂蛋白水平，促進低密度脂蛋白代謝，但需避免清晨低溫時段劇烈運動。

5、定期監(jiān)測：每3-6個月檢測血脂四項指標(biāo)，重點關(guān)注低密度脂蛋白膽固醇變化。合并高血壓、糖尿病患者需同步監(jiān)測血糖、血壓。用藥期間出現(xiàn)不明原因肌肉疼痛或乏力應(yīng)及時就醫(yī)。

老年高脂血癥患者建議采用中西醫(yī)結(jié)合方案，初期以西藥快速控制指標(biāo)，配合中藥減少副作用并鞏固療效。日常堅持低脂高纖飲食，選擇適合體能的運動方式，避免久坐。血脂達標(biāo)后仍需維持治療，不可擅自停藥，每半年進行頸動脈超聲等血管評估。合并心腦血管疾病者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，中藥使用需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。