卵巢癌術后生存期與病理分期、分化程度及治療效果密切相關，早期患者5年生存率可達90%以上。
一、影響生存期的關鍵因素：
腫瘤分期是核心影響因素。Ⅰ期患者腫瘤局限在卵巢，通過規范手術聯合化療，10年生存率超過80%。Ⅱ期腫瘤擴散至盆腔，5年生存率約70%。Ⅲ期伴有腹腔轉移者5年生存率降至30%-40%，Ⅳ期遠處轉移患者預后較差。病理類型中，漿液性癌侵襲性強，黏液性癌預后相對較好。手術徹底性、化療敏感性及BRCA基因突變狀態也會顯著影響生存時間。
二、不同分期的治療策略：
早期患者行全面分期手術即可，無需輔助治療。晚期需腫瘤細胞減滅術聯合鉑類化療，達到R0切除者中位生存期可延長至50個月。復發患者根據無鉑間期選擇二次手術或靶向治療，PARP抑制劑維持治療可使BRCA突變患者無進展生存期延長3倍。定期監測CA125和影像學復查有助于早期發現復發。
術后需保持均衡飲食，每日攝入優質蛋白如魚肉、豆制品，補充維生素D和鈣質預防骨質疏松。適度進行八段錦、散步等低強度運動，避免盆腹腔壓力增大的動作。心理支持尤為重要，可加入病友互助團體，通過正念冥想緩解焦慮。每3個月復查腫瘤標志物，出現腹脹、消瘦等癥狀及時就診。保持規律作息，避免雌激素暴露，戒煙限酒有助于改善預后。
