子宮壁薄可能由激素水平異常、多次人工流產、子宮內膜炎、子宮內膜損傷、先天發育不良等原因引起，可通過激素治療、抗炎治療、營養支持、中醫調理、手術治療等方式干預。
1、激素失衡：雌激素分泌不足會導致子宮內膜增生受限，表現為月經量少或閉經。建議檢測性激素六項，日常多吃豆制品、堅果等植物雌激素食物，避免過度節食。伴隨潮熱盜汗癥狀需警惕卵巢早衰。
2、流產損傷：刮宮手術直接破壞基底層內膜組織，術后感染可能形成宮腔粘連。超聲顯示內膜厚度＜7mm時，需采用雌孕激素序貫療法促進修復，常用藥物包括補佳樂、黃體酮膠囊。
3、慢性炎癥：結核分枝桿菌或細菌感染引發子宮內膜纖維化，宮腔鏡檢查可見內膜蒼白僵硬。需規范使用抗結核藥物異煙肼、利福平或抗生素，配合盆腔理療改善血液循環。
4、創傷修復：宮腔操作如肌瘤剔除術后，可嘗試生長因子宮腔灌注或干細胞移植。維生素E、精氨酸等營養素有助于毛細血管再生，石榴汁、深海魚油可作為膳食補充。
5、先天畸形：苗勒管發育異常導致子宮形態狹小，三維超聲可見梭形宮腔。對于有生育需求者，可選擇宮腔成形術或代孕方案，嚴重者需考慮子宮移植。
子宮內膜厚度直接影響胚胎著床成功率，備孕女性應提前3個月監測卵泡期內膜變化。每周3次有氧運動如快走、游泳可增強盆腔血流，避免攝入反式脂肪酸。宮腔粘連患者需定期進行水造影評估，術后使用避孕環防止復粘。維生素B族和鐵劑能預防貧血引發的內膜生長遲緩，建議選擇動物肝臟、菠菜等富鐵食物。
