放屁通常是指排氣。建議從食物和藥物兩方面促進(jìn)排氣、緩解下腹脹。可以吃的食物一般有新鮮的蔬菜、新鮮的水果；可以遵醫(yī)囑服用的藥物有乳酸菌素片、健胃消食片。具體分析如下：

一、食物

1.新鮮的蔬菜：芹菜、西紅柿、胡蘿卜等蔬菜中含有膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充營養(yǎng)。而膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，從而改善下腹脹滿、不排氣的癥狀。

2.新鮮的水果：蘋果、草莓、香蕉等水果中含有的營養(yǎng)成分也可以促進(jìn)排氣，還可以緩解下腹脹、腹痛等不適癥狀。

二、藥物

1.乳酸菌素片：該藥物可以促進(jìn)食物消化，從而緩解下腹脹痛，還可以促進(jìn)排氣，有助于改善消化不良。

2.健胃消食片：其具有健胃消食的功效，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，從而改善脾胃虛弱引起的呃逆、下腹部脹滿、反酸、腹痛等不適癥狀，還有助于排氣。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用該藥物治療。

如果通過上述方法無法改善不適癥狀，建議及時到醫(yī)院進(jìn)行治療。