成人牙齒通常不會繼續生長，恒牙在青春期后發育完成，牙冠形態和牙根長度基本固定。牙齒長度變化可能與牙齦退縮、牙齒磨耗或異常增生等因素有關。

1、恒牙發育特點：

人類恒牙在12歲左右完成萌出，牙釉質和牙本質一旦形成便不可再生。牙冠高度由遺傳決定，牙根在18歲前完成閉合，此后牙齒失去縱向生長能力。臨床觀察顯示，智齒是唯一可能在成年期萌出的牙齒，但屬于遲萌而非持續生長。

2、牙齦退縮影響：

牙周疾病或錯誤刷牙方式導致牙齦萎縮時，牙根暴露會造成牙齒"變長"的視覺誤差。這種非實際生長現象伴隨牙本質敏感癥狀，需通過齦下刮治、軟組織移植等牙周治療改善，日常使用含氟牙膏配合軟毛牙刷可減緩進展。

3、牙齒磨耗機制：

長期咀嚼硬物、夜磨牙癥或酸性飲食侵蝕會導致牙冠高度降低，部分患者因下頜位置調整產生牙齒"伸長"錯覺。定制咬合墊、避免碳酸飲料攝入能有效保護牙釉質，重度磨耗需進行全冠修復或貼面治療。

4、病理性增生情況：

牙骨質增生癥或根尖周囊腫可能導致局部牙齒異常膨大，X線片可鑒別這種罕見病變。治療方案包括根管治療配合囊腫摘除術，若壓迫神經需進行牙體部分切除術，術后需定期口腔CT復查。

5、正畸移動原理：

牙齒通過牙周膜在牙槽骨內終生具有生理性移動能力，正畸治療利用該特性調整牙齒位置。這種位置變化被誤認為生長，實際需持續佩戴保持器防止復發，隱形矯治器或舌側托槽可實現精準控制。

保持口腔健康需每日使用巴氏刷牙法配合牙線清潔，每半年進行專業潔牙與口腔檢查。飲食注意鈣磷平衡，適量攝入奶酪、深綠色蔬菜等富含礦物質食物，避免用牙開瓶蓋等高風險行為。出現牙齒異常變化時應及時拍攝全景片明確病因，早期干預可最大限度保留天然牙列功能。