聚乙二醇4000散可通過溫水沖服、調整服用時間、搭配飲食調節、觀察排便反應、避免長期依賴等方式服用。
1、溫水沖服：每袋藥物需用200ml溫水充分溶解后飲用，水溫控制在40℃以下避免破壞藥物結構。溶解后呈現無色透明溶液，輕微攪拌可加速溶解。禁止使用牛奶、果汁等液體替代溫水，可能影響滲透壓效果。
2、服用時間：建議晨起空腹服用以促進結腸蠕動，或睡前2小時服用利于次日晨起排便。需與餐食間隔1小時以上，避免食物延緩藥物起效時間。急癥便秘者可每日分2次服用，每次間隔6小時。
3、飲食配合：服藥期間每日飲水量需達1.5-2升，可飲用淡鹽水或蜂蜜水增強滲透效果。增加膳食纖維攝入如燕麥、火龍果、奇亞籽等，每日25-30克纖維有助于形成糞便容積。避免同時攝入碳酸飲料或酒精。
4、效果觀察：通常6-12小時產生軟便效果，連續3天未排便需調整劑量。出現水樣便時應減半劑量，腹痛腹脹需暫停用藥。治療慢性便秘時建議采用"服用3天停1天"的間歇療法。
5、療程控制：功能性便秘建議連續服用不超過3個月，術后便秘使用不超過1周。長期使用者需配合益生菌調節菌群，逐漸過渡到飲食療法。兒童用藥需嚴格按體重計算劑量，每公斤體重0.5g/日。
服用期間保持每日30分鐘步行運動，可順時針按摩腹部增強腸蠕動。飲食注意增加發酵食品如酸奶、納豆，限制精制碳水化合物的攝入。出現皮疹、嘔吐等過敏反應需立即停藥就醫，糖尿病患者應注意選擇無糖劑型。
