失眠是更年期婦女經常出現的癥狀，常表現為入睡困難，易醒早醒，伴有緊張焦慮、頭暈煩躁、心悸汗出等，嚴重影響患者的身心健康。更年寧治療更年期失眠的效果怎么樣？

更年期失眠癥是一種常見病、多發病，西醫認為由于更年期性激素的分泌減少，大腦皮層控制能力減弱，從而引起植物神經功能失調所致。嚴重影響人的情緒、行為和認知力，影響日?；顒蛹芭c家人及社會的關系，以致影響生活質量。多項更年期綜合征流行病學調查表明，其發生率隨著年齡的增長而逐漸升高。

中醫認為更年期女性由于腎氣漸衰，致陰精漸虧，元氣漸衰，臟腑氣血功能紊亂，陰陽失調而發生本病。精血不足，營衛陰陽失調是導致本病的病理基礎，故失眠癥在更年期女性中甚為常見。筆者通過臨床研究認為，本病病位在腎,與肝、心密切相關，主要病機為肝腎陰虛，心腎不交，宜滋腎疏肝、寧心安神。予自擬經驗方更年寧神湯治療。

更年寧以生熟地、山茱萸補益肝腎、滋陰養血;茯神淡滲利濕、健脾安神;丹皮、丹參清熱除煩、活血養血;郁金疏肝解郁;百合養陰清熱、寧心安神;酸棗仁、遠志養心安神。諸藥合用，共奏滋陰清熱、疏肝解郁、養心安神之效。艾灸選取關元為小腸募穴，亦為足三陰、任脈之會，《針灸穴名解》稱此穴為"人身陰陽元氣交關之處，為養生家聚氣凝神之所"，穴位外敷所用之酸棗仁粉，味甘、酸、平，入心、肝、膽、脾經，功能養心安神，為治療驚悸不眠之良藥。實驗研究已證明酸棗仁有抑制中樞神經系統而呈現鎮靜和催眠作用，并有降壓之功效，加之穴位對藥物有著特殊的親和力，藥物的性味透入皮內，引起穴位和經絡產生一系列生理變化，內外合治，使陰陽平衡，心安神寧，最終起到調節植物神經功能紊亂的作用。