嘴巴皰疹可通過抗病毒藥物、局部護理、免疫調節、預防繼發感染、緩解疼痛等方式治療。嘴巴皰疹通常由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、接觸傳播、應激狀態等原因引起。

1、抗病毒治療：

單純皰疹病毒是嘴巴皰疹的主要病原體，抗病毒藥物能直接抑制病毒復制。阿昔洛韋、泛昔洛韋、伐昔洛韋是常用口服抗病毒藥物，早期使用可縮短病程。喉風散作為中成藥，其成分以清熱解毒為主，對病毒無直接殺滅作用，不能替代抗病毒藥物。

2、局部護理：

保持患處清潔干燥可加速愈合，避免用手抓撓防止繼發感染。喉風散含冰片等成分可能帶來清涼感，但未證實能促進皰疹消退。建議使用醫用棉簽蘸取生理鹽水輕柔清潔，或涂抹含聚維酮碘的消毒液。

3、免疫調節：

免疫力低下時病毒易復發，補充維生素C、鋅元素有助于增強免疫功能。保證每日7-8小時睡眠，規律進行快走、瑜伽等中等強度運動。慢性應激會抑制免疫，可通過正念冥想緩解壓力。

4、預防傳播：

皰疹液具有傳染性，發作期應避免親吻、共用餐具。喉風散噴劑使用過程中可能污染瓶口，增加交叉感染風險。患者毛巾需單獨清洗并煮沸消毒，皰疹結痂前避免接觸嬰幼兒。

5、疼痛管理：

皰疹破潰后可能產生灼痛感，可局部冷敷或使用利多卡因凝膠。喉風散中薄荷腦雖能暫時麻痹神經末梢，但頻繁使用可能刺激黏膜。口服對乙酰氨基酚適用于劇烈疼痛，避免阿司匹林以防瑞氏綜合征。

飲食選擇溫涼的流質食物如南瓜粥、藕粉，避免辛辣刺激加重疼痛。每日飲用菊花茶、金銀花露等清熱解毒飲品，限制堅果巧克力等高精氨酸食物。恢復期可進行面部肌肉放松操，輕柔按摩太陽穴促進血液循環。若皰疹持續超過兩周或伴隨發熱，需皮膚科就診排除合并細菌感染。