子宮內膜息肉可通過陰道超聲、宮腔鏡檢查、病理活檢、子宮輸卵管造影、MRI等方式檢查。
1、陰道超聲：
經陰道高頻超聲能清晰顯示子宮內膜形態，典型息肉表現為宮腔內高回聲團塊伴蒂部血流信號。該檢查無創便捷，可作為初篩手段，但對直徑小于5mm的息肉可能漏診。
2、宮腔鏡檢查：
宮腔鏡直視下能準確觀察息肉位置、大小及數量，診斷率達95%以上。檢查時采用膨宮介質擴張宮腔，可同步進行活檢或切除，但需注意感染、子宮穿孔等并發癥風險。
3、病理活檢：
診斷性刮宮獲取子宮內膜組織進行病理學檢查，能明確息肉性質并排除惡變。分段診刮可提高檢出率，但存在盲目取材可能遺漏病灶的局限性。
4、子宮造影：
子宮輸卵管造影通過造影劑充盈宮腔，X線下可見固定充盈缺損影。該方法能同時評估輸卵管通暢度，但無法區分息肉與其他占位病變，現已逐漸被超聲替代。
5、MRI檢查：
磁共振成像對軟組織分辨率高，能清晰顯示息肉與肌層的界限，適用于復雜病例或合并子宮畸形的患者。T2加權像典型表現為宮腔內低信號腫塊，但檢查費用較高。
日常建議保持外陰清潔，避免頻繁宮腔操作；飲食多攝入深色蔬菜、三文魚等抗炎食物，限制紅肉及高脂飲食；適度進行瑜伽、快走等運動改善盆腔血液循環。若出現異常子宮出血或經期延長，應及時進行超聲篩查，必要時在月經干凈后3-7天安排宮腔鏡檢查。
