天寒地凍的冬季，剛剛立冬，全國大面積降雪。

今年因為拉尼娜，必定是個寒冬，冬季感冒就更是機率大大增加。

有統計顯示，人的一生平均要感冒200次

感冒雖不是大病，但鼻塞、流涕、發燒、咳嗽等……

任何一種癥狀都足以讓人難受不已。

每當感冒時便拿出幾種感冒藥一起囫圇吃下，對癥與否全憑運氣。

風寒藥和風熱藥不分，中成藥和西藥不分，感冒藥和消炎藥不分……

對付感冒并不能做到“藥到病除”。

是不是覺得找到一款對癥的藥，比找到另一半還難？

有這么4類，雖不是感冒藥，但感冒期間出現頻率超高：

消炎藥：

抗菌藥物，常被大家叫做“消炎藥”，如“頭孢”“沙星”等，并不是真正的感冒藥。

抗菌藥是對抗細菌感染的能手，但大多數感冒是病毒引起的上呼吸道感染，抗生素不僅幫不上忙，還會影響免疫細胞“自救”。

只有當明確合并細菌感染時，如考慮有肺炎、鼻竇炎或中耳炎時，應加用抗菌藥物治療。使用抗菌藥應遵醫囑，不可自己亂吃！

維生素：

維生素可以促進免疫蛋白生成，有增強機體抵抗力的作用。

對于少部分維生素缺乏導致抵抗力下降的人來說，補充維生素C確實可以預防感冒，但這并不代表維生素C是預防感冒的“萬金油”。

芬蘭赫爾辛基大學研究表明：

每天服用2克維生素C的人和每天只吃安慰劑的人發生感冒的幾率是一樣的，維生素C對預防感冒的作用并不大。

清熱解毒藥：

牛黃解毒片、黃連上清片等清熱解毒藥，雖然能緩解風熱感冒引起的“上火”癥狀，但并非感冒藥。

它們既不能和病毒、細菌作戰，也不能直接緩解身體酸痛、鼻塞等癥狀。

含麻黃堿的滴鼻劑：

鼻塞不僅影響呼吸，還容易引起頭痛。含麻黃堿的滴鼻劑能收縮局部血管、減輕水腫，緩解鼻塞，有些人一感冒鼻塞就用。

但經常用這類滴鼻劑，不但會損傷鼻黏膜，還容易引起藥物性鼻炎。鼻塞嚴重時，可以遵醫囑選用含鹽水成分的滴鼻劑和噴劑緩解

Q1

如何正確對癥選擇感冒藥？

第一：分辨出感冒類型

風寒感冒最容易出現的癥狀：打噴嚏、流像清水一樣的鼻涕，有的人整個身體會感覺緊巴巴的，肌肉酸痛。

風熱感冒最容易出現的癥狀：嗓子干、鼻干口干，黃稠鼻涕或者痰。

流行性感冒最容易出現的癥狀：突然發熱、高熱不退甚至寒顫、周身酸痛、無汗咳嗽、咽喉疼痛、呈現流行性發作。

第二，對號入座選擇對癥的藥物

風寒感冒：風寒感冒顆粒，荊防顆粒，正柴胡飲顆粒，午時茶顆粒，九味羌活丸（顆粒），防風通圣丸，傷風感冒顆粒，感冒清熱顆粒，感冒軟膠囊，小青龍顆粒。

風熱感冒：板藍根顆粒、銀翹解毒片（顆粒）、雙黃連口服液、夏桑菊感冒沖劑、風熱感冒顆粒、羚翹解毒丸、柴黃清熱沖劑、復方感冒靈片、三黃片、牛黃解毒片、感冒清膠囊、清熱感冒沖劑、復方夏桑菊感冒片、銀柴合劑、清感穿心蓮片、復方雙花口服液、復方穿心蓮片、清熱解毒顆粒、抗病毒膠囊等。

流行性感冒：對于有打噴嚏和流鼻涕等癥狀的患者，可以選擇具有抗膽堿作用的第一代抗組胺藥撲爾敏和苯海拉明，可減少分泌物、減輕咳嗽癥狀。對于發熱、咽痛和全身酸痛患者，可選用對乙酰氨基酚和布洛芬對癥治療。

TIPS：

季節交替，感冒頻發，注意添衣保暖，勤洗手，加強鍛煉，生活規律

避免受涼與過度勞累是預防感冒的最好方法

應注意休息，戒煙、適當補充水分，清淡飲食

保持鼻咽及口腔衛生，避免繼發細菌感染！