男性性欲低下不一定是疾病。多數(shù)情況下屬于生理性變化或心理因素導(dǎo)致，但持續(xù)存在或伴隨其他癥狀時(shí)需警惕病理性原因。
生理性因素：
年齡增長(zhǎng)是常見(jiàn)原因，睪酮水平隨年齡自然下降可能導(dǎo)致性欲減退。心理壓力、焦慮或抑郁等情緒問(wèn)題也會(huì)顯著影響性沖動(dòng)。夫妻關(guān)系緊張、生活作息紊亂、長(zhǎng)期疲勞等因素同樣可能抑制性欲。這類(lèi)情況通常通過(guò)調(diào)整生活方式、改善伴侶溝通或心理疏導(dǎo)即可緩解。
病理性因素：
性欲低下可能與內(nèi)分泌疾病、慢性病或藥物副作用有關(guān)。睪酮缺乏癥、甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病可直接干擾性激素分泌。高血壓藥物、抗抑郁藥等部分藥物可能產(chǎn)生抑制作用。通常伴隨勃起功能障礙、體毛減少、情緒低落等癥狀。需通過(guò)激素檢測(cè)、血糖監(jiān)測(cè)等醫(yī)學(xué)檢查明確病因。
保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走或游泳有助于促進(jìn)睪酮分泌，飲食可適當(dāng)增加牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物。避免熬夜和過(guò)量飲酒，伴侶共同參與心理咨詢(xún)對(duì)改善心理因素引起的性欲問(wèn)題有積極作用。若調(diào)整生活方式3個(gè)月仍無(wú)改善，建議至內(nèi)分泌科或男科就診排查潛在疾病。
