龜頭炎可通過日常清潔、抗感染治療、局部護理、病因消除、生活方式調整等方式改善。龜頭炎通常由感染因素、非感染性刺激、過敏反應、包皮過長、免疫力下降等原因引起。
1、感染因素：細菌或真菌感染是龜頭炎常見病因，可能與白色念珠菌、金黃色葡萄球菌等病原體有關，通常表現為紅腫、瘙癢、白色分泌物等癥狀。治療需根據病原體選擇克霉唑乳膏、莫匹羅星軟膏或氟康唑等藥物，合并尿道感染時需口服抗生素。
2、非感染刺激：物理化學刺激如過度清潔、洗滌劑殘留可能破壞黏膜屏障。建議使用溫水清洗，避免肥皂直接接觸，穿著純棉內褲減少摩擦，急性期可短期外用氫化可的松軟膏緩解炎癥。
3、過敏反應：接觸安全套、避孕套潤滑劑等致敏物質可能引發過敏性龜頭炎。立即停用可疑致敏物，局部冷敷緩解腫脹，嚴重時口服氯雷他定等抗組胺藥，必要時進行斑貼試驗明確過敏原。
4、包皮過長：包皮垢積聚易誘發反復感染，可能伴隨排尿困難、包皮粘連等癥狀。兒童期建議每日翻洗包皮，成人反復發作需考慮包皮環切術或包皮成形術，術后配合高錳酸鉀溶液坐浴。
5、全身因素：糖尿病血糖控制不佳、長期使用免疫抑制劑可能增加感染風險。需監測空腹血糖，控制糖化血紅蛋白＜7%，補充維生素B族改善黏膜修復，避免濫用廣譜抗生素。
保持每日溫水清洗生殖器，避免使用堿性洗劑；選擇透氣棉質內褲并每日更換；飲食減少辛辣刺激食物攝入，增加酸奶等含益生菌食品；急性期暫停性生活，伴侶需同步檢查治療。癥狀持續超過1周或出現潰瘍、膿液需泌尿外科就診，排除特異性感染如梅毒硬下疳等性傳播疾病。
