女性腎陽虛可通過金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物治療，通常由先天不足、久病耗損、房勞過度、年老體衰、寒邪侵襲等原因引起。
1、先天不足：腎陽虛可能與先天稟賦薄弱有關，表現為畏寒肢冷、月經量少色淡。日常可食用羊肉、韭菜、核桃等溫補食物，避免生冷飲食。癥狀明顯者需在醫生指導下服用金匱腎氣丸。
2、久病耗損：慢性疾病消耗腎陽可能導致腰膝酸軟、夜尿頻多。建議進行八段錦、太極拳等溫和運動，配合艾灸關元穴、命門穴。右歸丸具有溫補腎陽作用，適合長期虛損患者。
3、房勞過度：性生活過頻易損傷腎陽，常見性欲減退、宮寒不孕。需節制房事，每日熱水泡腳20分鐘促進血液循環。桂附地黃丸能改善因房勞引起的下肢浮腫、黎明腹瀉等癥狀。
4、年老體衰：隨著年齡增長腎陽自然衰退，出現耳鳴耳聾、頭發早白。可晨起曬背15分鐘吸收陽氣，睡前按摩涌泉穴100次。嚴重者需配伍鹿茸、淫羊藿等中藥進行調理。
5、寒邪侵襲：長期處于寒冷環境會加重腎陽虛，典型癥狀為關節冷痛、白帶清稀。注意腰腹部保暖，冬季佩戴護腰。附子理中丸適合寒邪直中臟腑引起的頑固性手腳冰涼。
腎陽虛患者日常需保持適度運動如快走、瑜伽，每周3次每次30分鐘；飲食多選擇黑豆、山藥、枸杞等食材，避免綠豆、西瓜等寒涼之物；冬季可選用艾葉、生姜煮水泡浴，睡眠時使用暖水袋溫敷下腹部。癥狀持續加重或出現水腫、心悸時需及時就醫排查甲狀腺功能減退等器質性疾病。
