點滴型銀屑病可通過皮膚保濕、避免刺激、調節免疫、控制感染、光療等方式改善癥狀。該病可能由鏈球菌感染、免疫異常、遺傳因素、精神壓力、藥物反應等原因引起。
1、皮膚保濕：干燥環境可能加重鱗屑脫落，建議每日使用含尿素或凡士林的潤膚劑，沐浴水溫不超過40℃，減少肥皂使用頻率。保濕可緩解瘙癢并降低皮膚屏障損傷。
2、避免刺激：外傷、摩擦或化學物質接觸可能誘發同形反應，選擇純棉衣物，避免抓撓患處。急性期暫停使用去角質產品，防止皮損擴散。
3、免疫調節：適度曬太陽有助于調節免疫功能，但需避開10-14點強紫外線時段。每周進行3次30分鐘的有氧運動如快走、游泳，可降低體內炎癥因子水平。
4、感染控制：鏈球菌性咽炎是常見誘因，出現咽喉腫痛需及時就醫。每日用生理鹽水漱口3次，保持口腔清潔。合并感染時可能需使用青霉素類抗生素。
5、光療干預：窄譜UVB照射可抑制表皮過度增殖，每周2-3次治療，約60%患者皮損消退率達75%以上。嚴重泛發者需在皮膚科醫生指導下進行系統治療。
日常飲食建議增加富含Omega-3的深海魚、亞麻籽，限制紅肉及高糖食物攝入。心理壓力管理可通過正念冥想、呼吸訓練實現，睡眠時間保證7小時以上。皮損面積超過體表10%或伴隨關節腫痛時需及時就診，排除關節病型銀屑病可能。病程中避免自行使用強效激素，防止反跳復發。
