手腳心熱可通過知柏地黃丸、六味地黃丸、天王補心丹等藥物治療，通常由陰虛火旺、血虛發熱、更年期綜合征、甲狀腺功能亢進、自主神經功能紊亂等原因引起。
長期熬夜或久病傷陰可能導致腎陰不足，虛火內生表現為手足心熱、夜間盜汗。日常可食用銀耳百合羹、桑葚枸杞茶滋陰，避免辛辣燥熱食物。陰虛火旺可能與津液耗損、相火妄動等因素有關，通常表現為潮熱顴紅、咽干口燥等癥狀。
失血過多或脾胃虛弱致氣血生化不足時，可能出現手心腳心發熱伴面色蒼白。當歸補血湯加減可改善癥狀，配合豬肝菠菜粥、紅棗桂圓湯等食療。血虛發熱可能與營血虧虛、陰不斂陽等因素有關，通常表現為心悸眩暈、指甲淡白等癥狀。
女性絕經前后雌激素水平下降易引發血管舒縮失調，出現陣發性手足發熱。坤寶丸配合豆制品、蜂王漿等植物雌激素攝入可緩解癥狀，需保持規律作息。
甲狀腺激素分泌過多加速代謝時，常見手心腳心持續發熱伴多汗消瘦。甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物需在醫生指導下使用，限制海帶紫菜等高碘食物攝入。
長期精神緊張或焦慮可能干擾體溫調節中樞，導致四肢末端發熱感。谷維素聯合逍遙散可調節神經功能，建議通過八段錦、冥想等方式舒緩情緒。
日常需保持飲食清淡，多食用蓮子、山藥、荸薺等清熱滋陰食材，避免羊肉、韭菜等溫補之品。每周3次30分鐘以上的快走或游泳有助于改善微循環，睡前溫水泡腳可促進末梢血液循環。持續癥狀超過兩周或伴隨體重驟減、心悸等表現時需及時內分泌科就診。
