造口回納術后恢復期通常為4-8周，具體時間受手術方式、個體差異及術后護理影響?；謴瓦^程涉及傷口愈合、腸道功能重建、營養支持、活動能力恢復及心理適應五個維度。
術后7-10天需保持造口周圍皮膚清潔干燥，使用造口護理產品預防感染?？p合線吸收或拆除后，局部可能殘留輕微紅腫，需避免劇烈摩擦。每日觀察傷口滲出情況，出現發熱或持續疼痛需就醫。
術后初期可能出現腹瀉或便秘，與腸道重新適應有關。建議分階段進食流質、半流質至普食，優先選擇低渣食物如白粥、蒸蛋。腸道痙攣時可熱敷腹部，排便規律后逐步增加膳食纖維攝入。
術后兩周內需補充蛋白質粉、維生素礦物質復合劑促進組織修復。貧血患者可增加紅肉、動物肝臟攝入，搭配維生素C提升鐵吸收。長期營養不良者需監測前白蛋白等指標。
術后3天可床邊坐起，1周后嘗試短距離行走。6周內避免提重物及高強度運動，防止腹壓增高導致切口疝。建議進行腹式呼吸訓練和骨盆底肌鍛煉，逐步恢復核心肌群力量。
約30%患者術后存在焦慮或體像障礙，可通過正念冥想緩解情緒。參加造口患者互助小組有助于重建社交信心，醫護人員需定期評估心理狀態并提供認知行為干預。
恢復期需保證每日攝入熱量30-35kcal/kg，蛋白質1.2-1.5g/kg，分5-6餐進食。術后3個月內避免游泳、騎自行車等可能污染傷口的運動，每月復查血常規及電解質。出現持續腹脹、排氣排便停止等腸梗阻癥狀時需急診處理。逐步恢復工作時應避免久坐久站，建議使用腹帶減輕腹部壓力。
