孕前檢查指夫妻在計劃懷孕前進行的系統性醫學評估，通過體格檢查、實驗室檢測和專科篩查評估生育風險，為優生優育提供科學依據。

1、基礎評估：

基礎評估包括身高體重測量、血壓檢測和心肺聽診，計算BMI指數判斷是否存在肥胖或營養不良。血常規檢查可發現貧血或感染跡象，尿常規篩查腎臟疾病或糖尿病風險。

2、傳染病篩查：

乙型肝炎表面抗原、梅毒螺旋體抗體和HIV檢測是必查項目，風疹病毒抗體檢測可判斷是否需要補種疫苗。弓形蟲IgM抗體陽性提示近期感染，需延遲受孕。

3、遺傳病排查：

地中海貧血基因檢測適用于兩廣地區人群，染色體核型分析適用于有家族遺傳病史者。葉酸代謝基因檢測能指導個性化葉酸補充方案，降低神經管畸形風險。

4、生殖系統檢查：

女性需進行婦科超聲和宮頸TCT檢查，男性精液分析評估精子活力。輸卵管造影適用于有宮外孕史者，性激素六項檢測可發現多囊卵巢綜合征。

5、慢性病管理：

甲狀腺功能異常需調整至正常范圍再受孕，空腹血糖超標者需排查妊娠糖尿病風險。高血壓患者應更換為妊娠安全藥物，癲癇患者需調整抗癲癇藥物種類。

備孕期間建議每日補充400μg葉酸至少三個月，保持每周150分鐘中等強度運動如快走或游泳。避免接觸放射線和有毒化學物質，控制咖啡因攝入量每日不超過200mg。建立規律作息保證充足睡眠，雙方戒煙戒酒至少三個月以上。孕前檢查異常結果需專科隨訪，所有指標達標后選擇排卵期同房可提高受孕成功率。