痰多可通過鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物治療，通常由感冒、慢性支氣管炎、肺炎、過敏反應、鼻竇炎等原因引起。
鹽酸氨溴索能促進呼吸道黏液分泌調節，降低痰液黏稠度；乙酰半胱氨酸通過分解痰液中黏蛋白二硫鍵發揮溶解作用；桉檸蒎腸溶軟膠囊可增強纖毛運動促進排痰。三類藥物均需在醫師指導下使用，避免與強力鎮咳藥同服。
病毒性感冒引發的痰液增多通常伴隨鼻塞、咽痛，病程具有自限性。保持每日2000ml溫水攝入，用生理鹽水霧化稀釋痰液。若合并細菌感染出現黃膿痰，需考慮阿莫西林等抗生素治療。
長期吸煙或空氣污染刺激導致支氣管黏液腺增生，表現為晨起大量灰白色黏痰。可能與氣道高反應性、纖毛功能受損有關，通常伴隨咳嗽、胸悶癥狀。戒煙并接種肺炎疫苗是關鍵預防措施。
花粉或塵螨過敏引發氣道分泌物增加，痰液多呈透明泡沫狀。口服氯雷他定可緩解過敏癥狀，配合布地奈德霧化吸入降低氣道炎癥。需通過過敏原檢測明確誘因，減少接觸致敏物質。
鼻竇分泌物倒流刺激咽喉產生痰多感，常見于體位改變時。可能與細菌感染、鼻息肉有關，通常伴隨頭痛、面部壓痛。采用生理鹽水鼻腔沖洗聯合鼻用激素噴霧可改善癥狀。
痰多患者日常需保持環境濕度50%-60%，避免辛辣刺激飲食，優先選擇白蘿卜、雪梨、銀耳等潤肺食材。進行腹式呼吸訓練有助于增強排痰能力，當痰液顏色轉為黃綠或帶血絲、持續超過兩周未緩解時需及時進行胸部CT檢查。
