乳房妊娠紋可能由皮膚拉伸、激素變化、遺傳因素、體重增長過快、結締組織脆弱等原因引起，可通過保濕護理、激光治療、微針療法、射頻緊致、飲食調節等方式改善。

孕期乳房體積增大導致真皮層膠原纖維斷裂，形成紅色或紫色條紋。哺乳期乳房頻繁脹縮加劇皮膚牽拉。日常使用含積雪草苷的修復霜配合按摩可增強皮膚彈性。

孕激素水平升高抑制成纖維細胞活性，降低膠原蛋白合成能力。妊娠紋常伴隨乳房脹痛、乳暈色素沉著。冷敷緩解腫脹后涂抹維生素E油可輔助修復。

家族中存在妊娠紋史者更易出現類似癥狀。這類人群需提前預防，從孕早期開始使用含透明質酸的保濕產品，避免長時間側臥壓迫乳房。

短期內體重增加超過皮膚延展極限，可能與孕期營養過剩、缺乏運動有關。妊娠紋多分布在乳房下緣，伴隨皮膚干燥瘙癢。控制每周增重0.5公斤以內，補充鋅元素促進傷口愈合。

馬凡綜合征等結締組織疾病患者更易產生嚴重妊娠紋，常伴有皮膚松弛、瘢痕增生。脈沖染料激光聯合點陣激光可改善色素沉著，需在產后6個月后進行專業治療。

日常增加三文魚、奇異果等富含維生素C和歐米伽3的食物攝入，穿戴無鋼圈哺乳文胸減少摩擦，哺乳期保持乳房清潔干燥。產后三個月內是修復黃金期，可每天進行五分鐘乳房周圍肌群鍛煉改善血液循環。若伴隨持續刺痛或滲液需排除乳腺炎可能。